Korperarbeit und Massage

Körperarbeit in verschiedenen Formen wird je nach Gruppenzusammensetzung unterschiedlich intensiv praktiziert.
Diverse Massagetechniken (klasisch, BGM, intuitief) kommen zur Anwendung. Auch Yoga, Dehnungsübungen und Rückengymnastik wenden wir an.

Wenn es viel Arbeit in den Gärten gibt, vernachlässigen wir leider leicht die o.g. Aktiefitäten. Wir würden uns freuen das Gleichgewicht zu verbessern. Wir sind offen für Anregungen und Motivationen.